Træningen tager udgangspunkt i de problematikker patienter med Parkinson har, og har til formål at modvirke funktionsnedsættelser. Fordelen ved at træne sammen er, at man ikke er alene om at kende til problemerne og kan motivere hinanden, og derved leve et sundt og aktiv liv med Parkinson.
Holdtræningen består af øvelser der tilgodeser styrke, bevægelighed, koordination, balance og kondition. Vi sætter fokus på funktionelle øvelser og bruger diverse redskaber som måtte, bolde, balanceredskaber, elastikker mv.
Holdtræningen er gratis for personer med Parkinson med henvisning fra egen læge
Træningen foregår mandag kl. 10-11 og fredag kl. 10.00-11.00